贵州深山里有一个苗寨，年轻人都外出打工了，只剩下老人和孩子。苗族姑娘阿秀从深圳辞职回乡，想复兴濒临失传的“凤凰绣”——一种用十二种颜色绣出凤凰尾羽的技法。寨子里唯一会这门手艺的是八十六岁的阿婆，但阿婆说“凤凰绣绣的是魂，不是样子”，拒绝教她。阿秀花了三个月照顾阿婆，帮她干农活、洗脚、讲外面的事。阿婆终于松口，但要求阿秀必须用传统方式——三年学配色，三年学针法，三年学点睛。阿秀用短视频记录学习过程，意外走红，订单从全国各地飞来。她组织寨子里的留守妇女一起学习，成立了合作社。阿婆临终前把自己压箱底的一幅“百凤归巢”绣品送给阿秀，上面绣的正是这个寨子。阿婆说：“你才是凤凰。”
不苦情的乡村题材，充满生命力。刺绣的过程拍得像武打片一样利落又优雅。阿婆和阿秀之间的代际传承没有说教，全靠细节。最后合作社成立时全村妇女一起穿针引线的画面，美到想哭。
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